白癜风是一种慢性皮肤病，它的出现对患者的生活有很大的影响，身体外露部位的白斑使患者长期生活在别人的眼中。白癜风具有易扩散、扩散速度快的特点。那么白癜风患者应该注意哪些呢?

　　1、增强体质，保持乐观。人体免疫力低下，抵抗力差很容易引起白癜风发作。提醒白癜风患者在日常生活中要保持乐观，多参加一些体育活动。生活中一些不愉快的事情，很容易造成心理和心理上的压力。如果不及时解决，会导致身体生理失调，白斑病的发生，所以要注意及时释放压力。

　　2、合理饮食，均衡营养。当人体缺乏铜、锌等微量元素时，也容易引起白斑。因此，要注意不挑食，不偏食，多吃营养，保持体内元素平衡，平时少吃辛辣刺激性食物。

　　3、避免环境危害。需要注意的是，长波紫外线照射皮肤。强烈的紫外线很容易灼伤皮肤，导致白斑的发生。如果长时间暴露在强光下，要注意皮肤防晒，旅游时海浴也要涂防晒霜。指出很多白斑病患者在临床上都可以发现旅游、游泳等疾病。减少因口腔、蔬菜、水果中的反复清洁、农药残留等有害物质而生病的机会。

　　白癜风患者应该注意哪些?南通白癜风医院温馨提示：注意减少从呼吸道进入的有害物质，不要在空气污染严重的地方做大量剧烈运动，减少接触有毒化学物质。如苯、油漆等化工原料。白癜风患者的皮肤非常脆弱，极易感染。当皮肤受损时，如果护理不好，不仅会在皮肤上留下疤痕，还可能引发白斑。